Torte, Cupcake

LEMON LOAF CAKE WITH LEMON ICING, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie398kcal / 100g
Proteine4.4g5.8% dell'energia
Grassi19.5g25.6% dell'energia
Carboidrati52.2g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.1g
Proteine
4.4g (5.8%)
Grassi
19.5g (25.6%)
Carboidrati
52.2g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie398kcal
Proteine4.4g
Grassi19.5g
Carboidrati52.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali30%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 398 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON LOAF CAKE WITH LEMON ICING, LEMON contiene 398 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 19.5g di grassi e 52.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A