Torte, Cupcake

LEMON LOAF CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine4.4g5.8% dell'energia
Grassi13.3g17.6% dell'energia
Carboidrati57.8g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.5g
Proteine
4.4g (5.8%)
Grassi
13.3g (17.6%)
Carboidrati
57.8g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine4.4g
Grassi13.3g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON LOAF CAKE, LEMON offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 13.3g di grassi e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium