Torte, Cupcake

LEMON LOAF CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine3.7g5.0% dell'energia
Grassi18.5g25.0% dell'energia
Carboidrati51.8g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.0g
Proteine
3.7g (5.0%)
Grassi
18.5g (25.0%)
Carboidrati
51.8g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine3.7g
Grassi18.5g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali28%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON LOAF CAKE, LEMON mostrano 389 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 18.5g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium