Torte, Cupcake

LEMON GLUTEN-FREE CAKE TOPPED WITH A SWEET CITRUS GLAZE, LEMON CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie347kcal / 100g
Proteine2.8g4.1% dell'energia
Grassi15.3g22.5% dell'energia
Carboidrati50g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.1g
Proteine
2.8g (4.1%)
Grassi
15.3g (22.5%)
Carboidrati
50g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie347kcal
Proteine2.8g
Grassi15.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 347 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON GLUTEN-FREE CAKE TOPPED WITH A SWEET CITRUS GLAZE, LEMON CAKE offre un apporto di 347 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 15.3g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium