Torte, Cupcake

LEMON FRUIT PIE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine2.3g3.3% dell'energia
Grassi14.8g21.5% dell'energia
Carboidrati51.6g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.7g
Proteine
2.3g (3.3%)
Grassi
14.8g (21.5%)
Carboidrati
51.6g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine2.3g
Grassi14.8g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine5%
Grassi totali23%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON FRUIT PIE, LEMON offre un apporto di 352 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 14.8g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium