Torte, Cupcake

LEMON FLAVORED POUND CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine3.7g5.3% dell'energia
Grassi14.6g21.0% dell'energia
Carboidrati51.2g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.5g
Proteine
3.7g (5.3%)
Grassi
14.6g (21.0%)
Carboidrati
51.2g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine3.7g
Grassi14.6g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON FLAVORED POUND CAKE, LEMON offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 14.6g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium