Torte, Cupcake

LEMON FLAVORED ICED SLICED CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine4.4g5.9% dell'energia
Grassi18.6g25.0% dell'energia
Carboidrati51.3g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.3g
Proteine
4.4g (5.9%)
Grassi
18.6g (25.0%)
Carboidrati
51.3g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine4.4g
Grassi18.6g
Carboidrati51.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON FLAVORED ICED SLICED CAKE, LEMON offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 18.6g di grassi e 51.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium