Torte, Cupcake

LEMON FLAVORED ICED CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie435kcal / 100g
Proteine2.4g3.0% dell'energia
Grassi22.4g27.6% dell'energia
Carboidrati56.5g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.3g
Proteine
2.4g (3.0%)
Grassi
22.4g (27.6%)
Carboidrati
56.5g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie435kcal
Proteine2.4g
Grassi22.4g
Carboidrati56.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine5%
Grassi totali34%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON FLAVORED ICED CAKE, LEMON contiene 435 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 22.4g di grassi e 56.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium