Torte, Cupcake

LEMON CURD CAKE, LEMON CURD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine2.5g3.8% dell'energia
Grassi15.2g23.1% dell'energia
Carboidrati48.1g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
2.5g (3.8%)
Grassi
15.2g (23.1%)
Carboidrati
48.1g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine2.5g
Grassi15.2g
Carboidrati48.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine5%
Grassi totali23%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON CURD CAKE, LEMON CURD offre un apporto di 342 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 15.2g di grassi e 48.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium