Torte, Cupcake

LEMON CUPCAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie398kcal / 100g
Proteine2.4g3.3% dell'energia
Grassi21.7g30.0% dell'energia
Carboidrati48.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.3g
Proteine
2.4g (3.3%)
Grassi
21.7g (30.0%)
Carboidrati
48.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie398kcal
Proteine2.4g
Grassi21.7g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine5%
Grassi totali33%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 398 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON CUPCAKES offre un apporto di 398 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 21.7g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium