Torte, Cupcake

LEMON CRUNCH PIE, LEMON CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine3.2g5.0% dell'energia
Grassi12.9g20.0% dell'energia
Carboidrati48.4g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.5g
Proteine
3.2g (5.0%)
Grassi
12.9g (20.0%)
Carboidrati
48.4g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine3.2g
Grassi12.9g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON CRUNCH PIE, LEMON CRUNCH mostrano 323 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 12.9g di grassi totali e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium