Torte, Cupcake

LEMON CREME CAKE, LEMON CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine4.4g6.0% dell'energia
Grassi20g27.3% dell'energia
Carboidrati48.9g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.3g
Proteine
4.4g (6.0%)
Grassi
20g (27.3%)
Carboidrati
48.9g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine4.4g
Grassi20.0g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON CREME CAKE, LEMON CREME offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 20g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium