Torte, Cupcake

LEMON CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine2.5g3.1% dell'energia
Grassi21.5g27.0% dell'energia
Carboidrati55.7g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.7g
Proteine
2.5g (3.1%)
Grassi
21.5g (27.0%)
Carboidrati
55.7g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine2.5g
Grassi21.5g
Carboidrati55.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine5%
Grassi totali33%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON CAKE, LEMON offre un apporto di 418 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 21.5g di grassi e 55.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium