Torte, Cupcake

LEMON CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine3.2g6.0% dell'energia
Grassi9.6g17.9% dell'energia
Carboidrati40.8g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
3.2g (6.0%)
Grassi
9.6g (17.9%)
Carboidrati
40.8g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine3.2g
Grassi9.6g
Carboidrati40.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON CAKE, LEMON offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 9.6g di grassi e 40.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium