Torte, Cupcake

KEY LIME PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine4.7g9.7% dell'energia
Grassi12.5g25.8% dell'energia
Carboidrati31.2g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
4.7g (9.7%)
Grassi
12.5g (25.8%)
Carboidrati
31.2g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine4.7g
Grassi12.5g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KEY LIME PIE offre un apporto di 223 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 12.5g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C