Torte, Cupcake

JUMBO GLAZED DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine4.7g6.7% dell'energia
Grassi21.9g31.1% dell'energia
Carboidrati43.8g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.4g
Proteine
4.7g (6.7%)
Grassi
21.9g (31.1%)
Carboidrati
43.8g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine4.7g
Grassi21.9g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali34%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JUMBO GLAZED DONUTS offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 21.9g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium