Torte, Cupcake

ITALIAN SPECIALTY CAKE WITH COCOA FILLED WITH VANILLA CREAM, WITH COCOA FILLED WITH VANILLA CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie487kcal / 100g
Proteine7.2g7.9% dell'energia
Grassi24.1g26.3% dell'energia
Carboidrati60.2g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
7.2g (7.9%)
Grassi
24.1g (26.3%)
Carboidrati
60.2g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie487kcal
Proteine7.2g
Grassi24.1g
Carboidrati60.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali37%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 487 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN SPECIALTY CAKE WITH COCOA FILLED WITH VANILLA CREAM, WITH COCOA FILLED WITH VANILLA CREAM offre un apporto di 487 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.2g di proteine, 24.1g di grassi e 60.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium