Torte, Cupcake

ITALIAN SPECIALTY CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine6.3g8.4% dell'energia
Grassi13.8g18.4% dell'energia
Carboidrati55g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.1g
Proteine
6.3g (8.4%)
Grassi
13.8g (18.4%)
Carboidrati
55g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine6.3g
Grassi13.8g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali21%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN SPECIALTY CAKE offre un apporto di 362 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 13.8g di grassi e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium