Torte, Cupcake

INDIVIDUAL BROWNIE BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine4.7g5.3% dell'energia
Grassi25.6g29.0% dell'energia
Carboidrati58.1g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
4.7g (5.3%)
Grassi
25.6g (29.0%)
Carboidrati
58.1g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine4.7g
Grassi25.6g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine9%
Grassi totali39%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, INDIVIDUAL BROWNIE BITES offre un apporto di 442 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 25.6g di grassi e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium