Torte, Cupcake

HARVEST GRAIN LOAF, HARVEST GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine10.5g15.6% dell'energia
Grassi7.9g11.7% dell'energia
Carboidrati49.1g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.5g
Proteine
10.5g (15.6%)
Grassi
7.9g (11.7%)
Carboidrati
49.1g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine10.5g
Grassi7.9g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HARVEST GRAIN LOAF, HARVEST GRAIN offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 7.9g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium