Torte, Cupcake

GRAHAM CRUMB CRUST COCONUT CREAM PIE, GRAHAM CRUMB CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine3g6.2% dell'energia
Grassi15.2g31.3% dell'energia
Carboidrati30.3g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
3g (6.2%)
Grassi
15.2g (31.3%)
Carboidrati
30.3g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine3.0g
Grassi15.2g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRAHAM CRUMB CRUST COCONUT CREAM PIE, GRAHAM CRUMB CRUST mostrano 263 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 15.2g di grassi totali e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A