Torte, Cupcake

GOURMET LOAF CAKE, LEMON, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine3.5g5.8% dell'energia
Grassi17.6g29.4% dell'energia
Carboidrati38.8g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.9g
Proteine
3.5g (5.8%)
Grassi
17.6g (29.4%)
Carboidrati
38.8g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine3.5g
Grassi17.6g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET LOAF CAKE, LEMON, BLUEBERRY mostrano 318 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 17.6g di grassi totali e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium