Torte, Cupcake

GOLDEN POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g5.4% dell'energia
Grassi7.1g10.7% dell'energia
Carboidrati55.4g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
3.6g (5.4%)
Grassi
7.1g (10.7%)
Carboidrati
55.4g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi7.1g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOLDEN POUND CAKE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 7.1g di grassi totali e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium