Torte, Cupcake

GLUTEN-FREE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine3.2g3.8% dell'energia
Grassi21g25.2% dell'energia
Carboidrati59g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.2g
Proteine
3.2g (3.8%)
Grassi
21g (25.2%)
Carboidrati
59g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine3.2g
Grassi21.0g
Carboidrati59.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine6%
Grassi totali32%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN-FREE BROWNIE contiene 432 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 21g di grassi e 59g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C