Torte, Cupcake

GLAZED OLD FASHIONED DONUTS, GLAZED OLD FASHIONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine4.2g5.2% dell'energia
Grassi22.1g27.3% dell'energia
Carboidrati54.7g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.0g
Proteine
4.2g (5.2%)
Grassi
22.1g (27.3%)
Carboidrati
54.7g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine4.2g
Grassi22.1g
Carboidrati54.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali34%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED OLD FASHIONED DONUTS, GLAZED OLD FASHIONED mostrano 432 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 22.1g di grassi totali e 54.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium