Torte, Cupcake

GLAZED DONUTS, GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie409kcal / 100g
Proteine1.5g1.9% dell'energia
Grassi19.7g25.0% dell'energia
Carboidrati57.6g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.8g
Proteine
1.5g (1.9%)
Grassi
19.7g (25.0%)
Carboidrati
57.6g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie409kcal
Proteine1.5g
Grassi19.7g
Carboidrati57.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine3%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED DONUTS, GLAZED mostrano 409 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 19.7g di grassi totali e 57.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium