Torte, Cupcake

GLAZED DONUTS, GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine5.6g7.5% dell'energia
Grassi16.9g22.7% dell'energia
Carboidrati52.1g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.6g
Proteine
5.6g (7.5%)
Grassi
16.9g (22.7%)
Carboidrati
52.1g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine5.6g
Grassi16.9g
Carboidrati52.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED DONUTS, GLAZED mostrano 380 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 16.9g di grassi totali e 52.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium