Torte, Cupcake

GLAZED DONUTS, GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine10g11.2% dell'energia
Grassi18g20.2% dell'energia
Carboidrati61g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.0g
Proteine
10g (11.2%)
Grassi
18g (20.2%)
Carboidrati
61g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine10.0g
Grassi18.0g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine20%
Grassi totali28%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED DONUTS, GLAZED mostrano 440 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 18g di grassi totali e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium