Torte, Cupcake

GLAZED DONUTS, GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine5.1g6.7% dell'energia
Grassi22.8g30.0% dell'energia
Carboidrati48.1g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
5.1g (6.7%)
Grassi
22.8g (30.0%)
Carboidrati
48.1g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine5.1g
Grassi22.8g
Carboidrati48.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali35%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED DONUTS, GLAZED mostrano 418 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 22.8g di grassi totali e 48.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium