Torte, Cupcake

GLAZED DONUTS, GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie337kcal / 100g
Proteine5.6g7.8% dell'energia
Grassi12.4g17.2% dell'energia
Carboidrati53.9g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.9g
Proteine
5.6g (7.8%)
Grassi
12.4g (17.2%)
Carboidrati
53.9g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie337kcal
Proteine5.6g
Grassi12.4g
Carboidrati53.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali19%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 337 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLAZED DONUTS, GLAZED offre un apporto di 337 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 12.4g di grassi e 53.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium