Torte, Cupcake

GLAZED CHOCOLATE DONUTS, GLAZED CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine3.9g5.1% dell'energia
Grassi21.2g27.5% dell'energia
Carboidrati51.9g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.0g
Proteine
3.9g (5.1%)
Grassi
21.2g (27.5%)
Carboidrati
51.9g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine3.9g
Grassi21.2g
Carboidrati51.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali33%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED CHOCOLATE DONUTS, GLAZED CHOCOLATE mostrano 404 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 21.2g di grassi totali e 51.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium