Torte, Cupcake

GINGER EVANS BAKERY, GLAZED DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine5.8g7.9% dell'energia
Grassi15.4g21.1% dell'energia
Carboidrati51.9g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.1g
Proteine
5.8g (7.9%)
Grassi
15.4g (21.1%)
Carboidrati
51.9g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine5.8g
Grassi15.4g
Carboidrati51.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali24%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GINGER EVANS BAKERY, GLAZED DONUTS offre un apporto di 365 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 15.4g di grassi e 51.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium