Torte, Cupcake

GIN & LEMON PANETTONE, GIN & LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine7.2g9.6% dell'energia
Grassi14.5g19.4% dell'energia
Carboidrati53g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.7g
Proteine
7.2g (9.6%)
Grassi
14.5g (19.4%)
Carboidrati
53g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine7.2g
Grassi14.5g
Carboidrati53.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GIN & LEMON PANETTONE, GIN & LEMON mostrano 373 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 14.5g di grassi totali e 53g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium