Torte, Cupcake

GERMAN SQUARE CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine3.7g5.4% dell'energia
Grassi17.8g26.1% dell'energia
Carboidrati46.7g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.2g
Proteine
3.7g (5.4%)
Grassi
17.8g (26.1%)
Carboidrati
46.7g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine3.7g
Grassi17.8g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GERMAN SQUARE CAKE mostrano 363 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 17.8g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium