Torte, Cupcake

GERMAN CHOCOLATE TORTE, GERMAN CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine4.9g6.6% dell'energia
Grassi19.8g26.7% dell'energia
Carboidrati49.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.1g
Proteine
4.9g (6.6%)
Grassi
19.8g (26.7%)
Carboidrati
49.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine4.9g
Grassi19.8g
Carboidrati49.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali30%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GERMAN CHOCOLATE TORTE, GERMAN CHOCOLATE contiene 395 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 19.8g di grassi e 49.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A