Torte, Cupcake

GERMAN CHOCOLATE CAKE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie430kcal / 100g
Proteine3.8g4.6% dell'energia
Grassi20.2g24.6% dell'energia
Carboidrati58.2g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
3.8g (4.6%)
Grassi
20.2g (24.6%)
Carboidrati
58.2g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie430kcal
Proteine3.8g
Grassi20.2g
Carboidrati58.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 430 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GERMAN CHOCOLATE CAKE, CHOCOLATE offre un apporto di 430 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 20.2g di grassi e 58.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium