Torte, Cupcake

FUDGE BROWNIES WITH ENGLISH WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie459kcal / 100g
Proteine4.9g5.4% dell'energia
Grassi19.7g21.8% dell'energia
Carboidrati65.6g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.2g
Proteine
4.9g (5.4%)
Grassi
19.7g (21.8%)
Carboidrati
65.6g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie459kcal
Proteine4.9g
Grassi19.7g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali30%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 459 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FUDGE BROWNIES WITH ENGLISH WALNUTS mostrano 459 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 19.7g di grassi totali e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium