Torte, Cupcake

FUDGE BROWNIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine5.5g6.6% dell'energia
Grassi21.8g26.0% dell'energia
Carboidrati56.4g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.7g
Proteine
5.5g (6.6%)
Grassi
21.8g (26.0%)
Carboidrati
56.4g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine5.5g
Grassi21.8g
Carboidrati56.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FUDGE BROWNIES offre un apporto di 436 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 21.8g di grassi e 56.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium