Torte, Cupcake

FUDGE BROWNIE SUPERFOOD CAKE PROTEIN BOWL, FUDGE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine19.3g23.4% dell'energia
Grassi5.3g6.4% dell'energia
Carboidrati57.9g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
19.3g (23.4%)
Grassi
5.3g (6.4%)
Carboidrati
57.9g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine19.3g
Grassi5.3g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine39%
Grassi totali8%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FUDGE BROWNIE SUPERFOOD CAKE PROTEIN BOWL, FUDGE BROWNIE offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.3g di proteine, 5.3g di grassi e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium