Torte, Cupcake

FRUIT & NUT DESSERT CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine4.4g5.8% dell'energia
Grassi14.2g18.7% dell'energia
Carboidrati57.5g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.1g
Proteine
4.4g (5.8%)
Grassi
14.2g (18.7%)
Carboidrati
57.5g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine4.4g
Grassi14.2g
Carboidrati57.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRUIT & NUT DESSERT CAKE mostrano 372 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 14.2g di grassi totali e 57.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A