Torte, Cupcake

FRUIT CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine3.6g5.1% dell'energia
Grassi16.4g23.1% dell'energia
Carboidrati50.9g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.9g
Proteine
3.6g (5.1%)
Grassi
16.4g (23.1%)
Carboidrati
50.9g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine3.6g
Grassi16.4g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRUIT CAKE contiene 373 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 16.4g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium