Torte, Cupcake

FRUIT CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine6g9.4% dell'energia
Grassi26g40.6% dell'energia
Carboidrati32g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
6g (9.4%)
Grassi
26g (40.6%)
Carboidrati
32g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine6.0g
Grassi26.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali40%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRUIT CAKE mostrano 380 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 26g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C