Torte, Cupcake

FROSTED MINI DONUTS, FROSTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie439kcal / 100g
Proteine5.3g6.9% dell'energia
Grassi28.1g36.4% dell'energia
Carboidrati43.9g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.3g
Proteine
5.3g (6.9%)
Grassi
28.1g (36.4%)
Carboidrati
43.9g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie439kcal
Proteine5.3g
Grassi28.1g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali43%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROSTED MINI DONUTS, FROSTED offre un apporto di 439 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 28.1g di grassi e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium