Torte, Cupcake

FRENCH SILK PIE, FRENCH SILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie431kcal / 100g
Proteine4.6g6.4% dell'energia
Grassi29.2g40.8% dell'energia
Carboidrati37.7g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.5g
Proteine
4.6g (6.4%)
Grassi
29.2g (40.8%)
Carboidrati
37.7g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie431kcal
Proteine4.6g
Grassi29.2g
Carboidrati37.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine9%
Grassi totali45%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 431 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH SILK PIE, FRENCH SILK offre un apporto di 431 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 29.2g di grassi e 37.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium