Torte, Cupcake

FRENCH SILK PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie423kcal / 100g
Proteine3.9g5.7% dell'energia
Grassi30.8g45.0% dell'energia
Carboidrati33.8g49.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
3.9g (5.7%)
Grassi
30.8g (45.0%)
Carboidrati
33.8g (49.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie423kcal
Proteine3.9g
Grassi30.8g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali47%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 423 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH SILK PIE offre un apporto di 423 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 30.8g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A