Torte, Cupcake

FAMOUS SOUTHERN PUDDING CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine3.5g5.7% dell'energia
Grassi12.3g20.0% dell'energia
Carboidrati45.6g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.4g
Proteine
3.5g (5.7%)
Grassi
12.3g (20.0%)
Carboidrati
45.6g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine3.5g
Grassi12.3g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FAMOUS SOUTHERN PUDDING CAKE, LEMON offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 12.3g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A