Torte, Cupcake

FALL LEAF RING MINI DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie394kcal / 100g
Proteine6.1g8.4% dell'energia
Grassi18.2g25.0% dell'energia
Carboidrati48.5g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.8g
Proteine
6.1g (8.4%)
Grassi
18.2g (25.0%)
Carboidrati
48.5g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie394kcal
Proteine6.1g
Grassi18.2g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali28%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FALL LEAF RING MINI DONUTS offre un apporto di 394 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 18.2g di grassi e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium