Torte, Cupcake

DUTCH APPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine1.9g3.3% dell'energia
Grassi15.4g26.7% dell'energia
Carboidrati40.4g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.7g
Proteine
1.9g (3.3%)
Grassi
15.4g (26.7%)
Carboidrati
40.4g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine1.9g
Grassi15.4g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine4%
Grassi totali24%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DUTCH APPLE PIE offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 15.4g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C