Torte, Cupcake

DUNKER DOUGHNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine2.9g3.7% dell'energia
Grassi13.2g16.9% dell'energia
Carboidrati61.8g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.9g
Proteine
2.9g (3.7%)
Grassi
13.2g (16.9%)
Carboidrati
61.8g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine2.9g
Grassi13.2g
Carboidrati61.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DUNKER DOUGHNUTS offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 13.2g di grassi e 61.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium