Torte, Cupcake

DORSET, LEMON CHEESE CAKE TORTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine6.2g9.9% dell'energia
Grassi5.3g8.4% dell'energia
Carboidrati51.3g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
6.2g (9.9%)
Grassi
5.3g (8.4%)
Carboidrati
51.3g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine6.2g
Grassi5.3g
Carboidrati51.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DORSET, LEMON CHEESE CAKE TORTE offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 5.3g di grassi e 51.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C